由北京大学第一医院男科中心举办的“关注雄激素　做活力爸爸——男性健康专家大讲堂”上，泌尿外科专家郭应禄院士、北大第一医院男科中心副主任医师张志超教授讲到：男性步入40岁，体内睾酮水平下降后出现潮热、抑郁、烦躁等症状称为迟发性性腺功能减退症。睾酮缺乏并不是中老年人的专利。六类重点男性急需关注雄激素：腹型肥胖，有啤酒肚者；性功能障碍者；有生育障碍，久婚不育者；患有心血管类疾病的患者；脾气变化异常，易疲惫的朋友；中老年骨折高发人群。

　　张志超博士说，现在生活水平在改善，健康水平也应该改善，但从男性健康、生殖健康这一块是下降的。迟发性性腺功能减退以前是50岁以后发生，现在40岁就有很多，包括30岁也有。有三种人特别容易提前衰老：第一种是40岁左右的中层官员；第二种是商人；第三种就是教授级的人。衰老提前发生有几个原因：

　　第一慢性压力，长期焦虑、紧张，使身体始终处于应急状态，肾上腺皮质激素增加，造成机体水平下降。

　　第二长期久坐，导致前列腺、睾丸、腰椎、脊椎、肌肉功能下降。缺乏锻炼，饮食失衡，吸烟、酗酒，缺乏睡眠，没有良好睡眠，不和谐的夫妻关系导致生殖功能失去，造成性功能障碍，接着造成严重心理压力。

　　第三慢病损害，比如说中老年人的肥胖、高血压、糖尿病等。睾酮缺乏会造成内脏脂肪增加，影响血脂代谢，另外会造成动脉粥样变化，造成胰岛素抵抗。会造成骨质疏松，很多情况是睾酮缺乏会造成骨质疏松，睾酮补充以后骨质疏松也会纠正。当肌肉萎缩的时候会造成疲乏、乏力。

　　还有认知损害，很多人认为年龄大就应该记忆力减退，情绪不稳，实际上这也跟性腺水平低下有关系。

　　张教授提醒，要延缓衰老，提高生命质量，要合理饮食，应该主动睡眠，要进行适度体育锻炼，特别要保持和谐夫妻关系，有良好的夫妻生活一来可以享受至高无上的愉悦，另外可以让身心得到释放。同时要寻求妻子的支持和帮助，比如监督吃什么，营养配餐，做什么，足够的锻炼、足够的睡眠，按时服药、按时检查等。同时还要加强健康保健意识，注重健康体检。